저체온증 관련 등산 가이드 · 코스 추천 · 안전 정보 모음입니다.
소방청 통계에서 겨울 산악 사망 원인 중 저체온증·동결 관련 비율은 15~20%에 달합니다. 체심부 온도 35°C 아래로 내려가기 전에 막는 레이어링 원칙과 응급 처치 단계를 정리했습니다.